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Tipps und Rezepte für ein naturnahes Leben
In unserem Alltag sind wir ständig schädlichen Substanzen und Energien ausgesetzt: Chemische Zusätze in Lebensmitteln und Trinkwasser, in Kosmetika und Putzmitteln, aber auch Stress, Lärm und künstliches Licht beeinträchtigen Körper und Geist. Karin Opitz-Kreher, Expertin für ätherische Öle, hat ihr Leben auf natürlich umgestellt. Gesundheit, Sauberkeit, Ernährung, Beauty … Für alle Bereiche gibt sie Ihnen einfache Tipps und Rezepte an die Hand, mit denen Sie sich und Ihr Umfeld auf allen Ebenen reinigen können oder gar nicht erst belasten. Dazu müssen Sie nicht gleich Ihr ganzes Leben umkrempeln, denn jeder Schritt in Richtung Natürlichkeit hilft. Viele Reinigungs- und Pflegeprodukte lassen sich durch Do-it-yourself-Mittel aus pflanzlichen Essenzen ersetzen, und davon profitieren Sie, Ihre Familie und die Natur. Sagen Sie Xeno-hormonen, Mikroplastik, Funkstrahlung und einem schlechten Gewissen beim Putzen ade: Dank ätherischer Öle wird ganzheitliches Entgiften duftend leicht!
Autor: Opitz-Kreher, Karin
Ausgabe: 2024, Taschenbuch, Deutsch, 192 Seiten
Größe und Gewicht: 20,5 x 15,4 x 1 cm, 359 g
ISBN: 9783843415606
